1、一般建筑物日照时间应满足受遮挡居住建筑的居室在大寒日的有效日照不低于二小时，居室是指卧室、起居室。敬老院、老人公寓等特定的为老年人服务的设施，其居住空间不应低于冬至日2小时的日照标准。托儿所、幼儿园的生活用房应不低于冬至日3小时的日照标准。中小学教学楼的教学用房应不低于冬至日2小时。
2、以冬至日为日照标准日的，有效日照时间为9时至15时；以大寒日为标准日的，其有效日照时间带为8时至16时。
3、冬至日是从上午九点到下午三点，要满足日照时数大于等于一小时；如果是采用大寒，则是从上午八点到下午四点，要满足日照时数大于等于两小时。
4、冬至日整天的时间段日照时间超过1小时。采光权，通常是指房屋的所有人或使用人享有从室外取得适度光源的权利，比日照范围更大，现阶段一般以民法通则的相邻权和《城市居住区规划设计标准》（GB50180-2018）为准。
根据国家有关规范：应满足受遮挡居住建筑的居室在大寒日的有效日照不低于二小时，居室是指卧室、起居室。敬老院、老人公寓等特定的为老年人服务的设施，其居住空间不应低于冬至日2小时的日照标准。托儿所、幼儿园的生活用房应不低于冬至日3小时的日照标准。中小学教学楼的教学用房应不低于冬至日2小时。
日照时间是以该房间在规定的某一日内受到的日照时数为计算标准。
对于特定的老年人服务设施如敬老院、老人公寓，其居住空间的日照标准不得低于冬至日2小时。托儿所和幼儿园的生活用房要求不低于冬至日3小时，而中小学教学楼的教学用房则要求冬至日2小时。医院病房楼的病房部分也需满足冬至日2小时的日照标准，以确保居民的生活质量不受影响。
日照时间不少于两小时是指大寒日当天，每套住宅至少有一个房间获得的日照时间大于等于2小时。标准中，日照标准日为大寒日，日照计算单位为每套住宅（以“户”为单位），日照时长为2小时。冬至日是一年中日照时间最短的一天，是更为严格的日照标准日。
住宅日照时间国家标准 根据国家有关规范，应满足受遮挡居住建筑的居室在大寒日的有效日照不低于二小时，居室是指卧室、起居室。敬老院、老人公寓等特定的为老年人服务的设施，其居住空间不应低于冬至日2小时的日照标准。托儿所、幼儿园的生活用房应不低于冬至日3小时的日照标准。
1、采光权的法律规定具体如下：房子室内空间的高度应不低于4米，各楼栋之间的距离不小于楼房高度乘以0.7的系数，如果小于这个距、离，就会影响室内运颤的采光、通风和居民之间的生活等。按照国家规以冬至日照时间不低于1小时为标准。
2、房子室内空间的高度应不低于40米，各个楼栋之间的距离不小于楼房的高度乘以0.70系数，如果小于了这个距离，会影响室内的采光、通风以及居民之间的生活等。按照国家规定（设计规范）以冬至日照时间不低于1小时（房子最底层窗户）为标准。
3、《民法通则》第八十三条规定：“不动产的相邻各方，应按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的精神，正确处理截水、排水、通行、通风、采光等方面的相邻关系。给相邻方造成妨碍或损失的，应当停止侵害，排除妨碍，赔偿损失。
4、按照《民用建筑设计通则》第3条规定：“住宅每户至少有一个居室、宿舍应每层至少有半数以上的居室能获得冬至日满窗日照不少于1个小时。”朝向 南向的房子采光好。对于一整套户型来说，功能厅的布局对整间房屋的采光都会产生影响。
5、房屋建筑采光标准距离是按照国家规定（设计规范）以冬至日照时间不低于1小时（房子最底层窗户）为标准。每套住宅应至少有一个居住空间能获得冬季日照。需要获得冬季日照的居住空间的窗洞开口宽度不应小于0.60m。
1、低、多层住宅建筑日照间距，条式建筑按3条计算确定；点式建筑（面宽≤15米）根据具体情况参照2和附录—第3条计算确定，并进行相应的日照分析，最小日照间距比不得低于1：20。
2、根据《建筑设计资料集》，江苏省南通市如东县的日照间距系数为3。所以，江苏省南通市如东县的日照间距系数为3。
3、南通属北亚热带湿润性气候区，季风影响明显，四季分明，气候温和，光照充足，雨水充沛，无霜期长。由于地处中纬度地带、海陆相过渡带，常见的气象灾害有洪涝、干旱、梅雨、台风、暴雨、寒潮、高温、大风、雷击、冰雹等，是典型的气象灾害频发区。